Lanjut ke konten

Khasiat Terong yang Mentereng!

Mei 17, 2011

Penampilannya mungkin kurang menarik. Tapi dibalik itu, terong (eggpant atau aubergine) memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita. Tak hanya populer sebagai makanan, sayuran berdaging lunak seperti spons ini juga dimanfaatkan sebagai obat untuk mengatasi berbagai penyakit.

Cukup banyak negara yang memiliki masakan khas dari sayuran yang bernama latin Solanum melongena ini. Hal ini karena memang terong dikenal sebagai sayuran yang istimewa. Di India misalnya, terong yang dikenal dengan nama brinjal, dipandang sebagai raja sayuran (king of vegetables) karena rasanya enak dan bisa digunakan di hampir semua masakan khas India sehari-hari dan makanan untuk perayaan. Ada anggapan, terong bisa menyebabkan loyo kaum pria. Anggapan itu mincul bisa jadi itu karena penampilan terong yang lunak setelah dimasak. Alhasil, kebanyakan pria merasa khawatir saat disodori hidangan dari terong. Padahal ini cuma mitos belaka dan tak terbukti kebenarannya. Sebaliknya, terong justru bermanfat dalam urusan seks.

Terong Pembangkit Gairah Seks

Dalam pengobatan Hindu kuno, terong diandalkan sebagai sayuran pembangkit gairah seksual. Di Eropa, terong mendapat julukan apel cinta (apple of love) dan sangat populer sebagai buah penambah gairah sejak tahun 1600-an. Ini karena terong mengandung flavonoid yang berkhasiat sebagai antioksidan dan melancarkan sirkulasi darah sehingga baik untuk mengatasi disfungsi ereksi yang disebabkan oleh gangguan sirkulasi darah.

Bagi kaum hawa, terong punya manfaat tersendiri. Sayuran ini mengandung asam folat yang sangat dibutuhkan oleh wanita hamil dan janin yang dikandungnya. Asam folat berperan dalam mencegah kerusakan otak bayi di dalam kandungan. Air rebusan akar terong juga dipercaya sebagai tonik bagi wanita setelah proses persalinan.

Terong untuk Kecantikan?

Terong juga bisa diandalkan untuk urusan kecantikan. Wanita Eropa sering memanfaatkan terong untuk memutihkan dan menghaluskan kulit, serta menghilangkan jerawat. Caranya, terong dihaluskan bersama yogurt tawar, lalu diusapkan ke seluruh wajah dan leher. Diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas wajah hingga bersih.

Bagaimana dengan Kulit Terong?

Jangan buang kulit terong karena kulit terong mengandung nasunin, flavonoid yang berperan sebagai antioksidan kuat pengikat radikal bebas. Menurut penelitian di University of California, Amerika Serikat, nasunin terbukti dapat melindungi membran sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas.

Penelitian di Department of Nutritional Science, Jepang juga menemukan bahwa kandungan nasunin dalam terong bermanfaat menghambat proses angiogenesis, yaitu proses yang mendukung pertumbuhan dan penyebaran sel kanker dengan memasok oksigen dan nutrisi untuk sel kanker.

Sumber: klubherbal.com
About these ads
16 Komentar leave one →
  1. Paulus Nanang. permalink
    Mei 18, 2011 9:52 am

    Memang benar kalau terong sangat bermanfaat, dan saya juga merasakannya.
    persoalannya bagaimana mengolahnya agar kasiat lebih ampuh, makasih

  2. Juni 14, 2011 1:20 pm

    gak nyangka ya…banyak khasiatnya.

  3. ery permalink
    Juni 17, 2011 4:07 pm

    that good

  4. iskandar permalink
    Oktober 11, 2011 8:42 am

    wah ternyata sayuran yg murah di indonesia menjadi sayuran raja di India. thanks for info nya

  5. Oktober 21, 2011 8:10 pm

    mantap2. . . . . .trus yg jdi pertanyaan saya,ap bsa trog menggemukkan bdan. .mksi dtnggu blsanx ya

  6. Desember 12, 2011 6:55 am

    tapi kalau terongnya digoreng.. sama saja bahaya kolesterol, karena minyak yg nempel waktu digoreng biasanya banyak sekali

  7. Mei sarochani permalink
    Januari 11, 2012 10:25 pm

    Aq hobby bgt makan terong nih.. selain murah meriah juga ternyata banyak ya khasiatnya ..:))

  8. fauzy permalink
    Januari 30, 2012 7:35 am

    kasiatnya terong memang luar biasa…..
    tapi kenapa juga byk yang beranggapan terong bisa bikin cepet lamas ?

  9. bherta permalink
    Februari 15, 2012 4:27 pm

    Saia ska skaLi mkn teron9 masalah na kLo di bwat sayur n di bkin sambaL apa kndun9an 9izi na masi ada . . Di t99u ea blasan na,

  10. sohc permalink
    Mei 18, 2012 9:11 pm

    saya makan terong gairah sex meningkat 3x lipat.
    sebelumnya saya penasaran knapa gairah meningkat drastis, lalu saya pengen tahu sebab dan cari2 info di internet, ternyata benar efeknya.. saya sering makan terong buat lalapan tiap malam.
    trims infonya

    • Oktober 4, 2012 9:52 pm

      Terima kSih atas informasi nya, ternyata sayuran yg murah yg kita lihat tiap hRi punya khasiat nya….good luuck.

  11. Juni 4, 2012 3:19 pm

    sayangnya aku kurang suka nich dengan buah ini.padahal khasiat yang akan didapat tubuh sangat besar ya

  12. niza permalink
    Juni 23, 2012 9:33 pm

    wah ternyata sayur kesukaankuu ini banyak khasiatnyaa…
    terima kasiih infonya :-)

  13. November 15, 2012 12:50 am

    Saya gak suka terong gan,, agak gimana gitu…
    Health Insurance Health News

  14. Februari 22, 2013 2:17 pm

    aku jadi suka terong apalagi stlh baca bhwa kandungan baiknya gak hilang walaupun dah dimasak sampe lembek

Lacak Balik

  1. Khasiat Terong yang Mentereng! | Abu Abdurrohman Manado

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Ikuti

Get every new post delivered to your Inbox.

Bergabunglah dengan 44 pengikut lainnya.

%d bloggers like this: